En la vida hay días buenos y días malos, y a veces los días malos parecieran no tener remedio, sin embargo, algunas pequeñas podrían mejorarlo, te muestro cuales:

1. Bebe un té: Un rico té te ayudará a relajarte y a tomarte las cosas con más calma.

2. Toma un baño detox: Consiéntete con un relajante baño y despreocúpate de todo por un momento.

3. Sal a caminar: Tomar aire fresco despejará tu mente y te ayudará a acomodar las ideas.

4. Haz algo nuevo: Un cambio en la rutina puede hacer mejor tu día considerablemente.

5. Sal por un café: Ten una cita contigo y dedícate el tiempo necesario.

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